Je suis enseignant de la conduite spécialisé dans la gestion du stress et la préparation mentale à l'examen.

Je suis enseignant de la conduite spécialisé dans la gestion du stress et la préparation mentale à l'examen.

Au fil des années, j'ai constaté une chose surprenante.

Beaucoup d'élèves ne ratent pas leur permis parce qu'ils ne savent pas conduire.

Ils le ratent parce que le stress prend le volant à leur place.

Le jour de l'examen, les mains deviennent moites, le cœur s'accélère et des erreurs apparaissent là où tout semblait maîtrisé la veille.

C'est pour cette raison que je travaille autant le mental que la conduite.

Parce qu'obtenir son permis ne dépend pas seulement de ce que l'on sait faire.

Cela dépend aussi de notre capacité à rester calme lorsque tout semble nous mettre sous pression.